Rouvy75min

久しぶりに1時間超えのインドア バイク

2時間も3時間も乗ってる人がいるのはすごい とても 僕にはできないと思う

2時間 ならなんとかできそうな気がする

しかし ただ 75分に乗って パワーも低いし ケイデンスも低い

意味あるのだろうか

終了後いつものように左膝が痛い

左膝の右側が痛いのは何が原因だろう ググってみよう