NO梗塞トライアスロン

いつかはコナへと思ってましたが、残された時間はあまりありません。脳梗塞から復活したいです。無茶か?

2024-04-07から1日間の記事一覧

ROUVY - Challenge Gunsan-Saemangeum 2022 | Korea 30kmやはり 左膝が痛くなる

Garmin Connectで バーチャルライド アクティビティをチェックしてください #beatyesterday https://connect.garmin.com/modern/activity/14769834927?share_unique_id=44

Rouvy75min

久しぶりに1時間超えのインドア バイク 2時間も3時間も乗ってる人がいるのはすごい とても 僕にはできないと思う 2時間 ならなんとかできそうな気がする しかし ただ 75分に乗って パワーも低いし ケイデンスも低い 意味あるのだろうか 終了後いつものように…