久しぶりにしては ひどすぎる。 100 W 80回転がまるっきり できない。 多分今 FTP で100 W 行かないであろう。 諦めずに継続していこう。 レースで苦しい思いをするのは嫌だ。 レースは楽しむものだと思うので レースで苦しまないために今 練習で頑張りまし…

Garmin Connectでバッジを獲得しました。 #garmin #beatyesterday

退院後 約5ヶ月経ちました 今日は MRI と心臓の検査のようです。 先生に 9月の北海道南 アイアンマンに出ることを話そうかと思ってます。 多分死んでもいいなら 出なさいと言われるんじゃないでしょうか。 心身の健康のために始めた トライアスロンですが、…