NO梗塞トライアスロン

いつかはコナへと思ってましたが、残された時間はあまりありません。脳梗塞から復活したいです。無茶か?

久しぶりの 屋内バイクRouvy

久しぶりにしては ひどすぎる。

100 W 80回転がまるっきり できない。

多分今 FTP で100 W 行かないであろう。

諦めずに継続していこう。

レースで苦しい思いをするのは嫌だ。

レースは楽しむものだと思うので レースで苦しまないために今 練習で頑張りましょう。

Garmin Connectで 屋内バイク アクティビティをチェックしてください #beatyesterday https://connect.garmin.com/modern/activity/14244395870?share_unique_id=14